解梦，有人可以帮我解释一下吗?

梦是什么？

俗话说：日有所思，夜有所想。有一些，但不全是。

1、梦的形成。2、梦与现实的区别。

3、梦是在睡眠快醒时形成的。4、梦与现实的是有区别的。

因为是在睡眠快醒时形成的。有的能记住，有的模模糊糊，有的是潜意识的，所以。梦是不十分清晰的。打个比喻：梦就像弄乱了的磁带，放出来，有的清楚，有的就不清楚，有的就没有声音。

目前，对梦的研究有好多学派。各说不一。

1\做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。2\无梦睡眠不仅质量不好；而且还是大脑受损害或有病的一种征兆。

注意休息

注意调节情绪

注意自己健康状况

提醒你。小心行事，没有事的，不要吓自己。

提醒你。今后做了梦，就要警惕，要小心行事，提醒自己、提醒家人、提醒朋友，做到有所预防，就会化险为夷，就会没有事的，千万不要吓自己，越怕越会出事情。

1、你的潜意识里对这件事很在意。

2、是不是自己最近思考过类似问题。

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