甜豆角能生吃吗?
超市买的甜豆角是从国外引进的一种新产品,但也是豆角的一种,不能生吃。
云南也有甜豆角。云南的甜豆角外表黄色,形状像是紫藤豆角那样奇形怪状,外表的确像豆子,但是剥开就像一颗蜜饯了,枣子的味道。里面还有一根根筋,要去掉那些筋才能吃。
甜豆角小炒:
一、原料:甜豆角一盘、百合一头、广式腊肠4小段、葱姜蒜适量,
二、做法 :
1、甜豆角摘好,去掉两侧的筋。腊肠切片。百合洗净,掰成片备用。
2、甜豆角用开水焯一下,变色后捞出过凉水。
3、炒勺加少许油,放入葱姜爆香,然后倒入甜豆角翻炒几下,放入腊肠继续炒片刻,然后放入百合,加少许盐、生抽、点少许水翻炒几下,最后加入蒜片鸡精出锅。