梦，只不过是人的大脑处於休息状态时，产生出来的幻想而已。
根据科学的说法，大脑分为左脑和右脑，可是当人处於休息的时候，右脑会先进行休息，从而唤醒左脑，当左脑休息，从而唤醒右脑。
意思是说，那些梦，只不过是由自己大脑的一方处於唤醒状态下利用生活中的一些细节产生出一些奇特的幻像而已。
人在睡眠时候，不一定有梦出现，因为大脑有时候将会整个休息下来。