总是在睡前发生梦魇 十几年了 现在各种方法都在产生抗体，最近有点严重 求解答 这个跟睡觉的地方有关系吗

我的高中也梦想着这样的情况下，科学理论的噩梦。我们的管称为鬼压或梦想的梦想，学习或工作太辛苦，生产，

噩梦障碍是指睡觉尖叫或幻觉，对身体有沉重的压力，不能移动，要调用不出来害怕，如胸闷窒息一样，是一种常见的临床症状。情感因素的发生与体质虚弱，疲劳，贫血，低血压，抑郁，愤怒，愤怒。

进一步降低血压在休眠状态下，导致在心肌和脑缺血，氧还原，比感觉中枢先以能够抑制大脑皮质的运动中心，或由于抑制外周进入状态比中枢神经快，从而有意识地，麻痹神经的噩梦疾病。

中医的恶梦病是由于血虚，天然气的运输，由于血液淤滞，凝血性经络。因此，预防和治疗的噩梦障碍首先应注意加强营养，增强体质，防止疲劳，治疗贫血，避免抑郁，愤怒，愤怒等消极情绪。低血压的患者，用中药黄芪，党参，当归，甘草各20克，水煎内服，半月为一个疗程，大多数患者恢复正常的血压在治疗过程中。

此外，疾病预防和控制的噩梦是可以接受的指导法，具体方法为屈拇指，控股拇指与其余四点内，尤其是当睡眠习惯，常常不懈，因此，的噩梦可以攻击逐渐减少。

噩梦的感觉很不好，清醒，但无法发出声音，无法移动肢体，就像灵魂连接到一具尸体。的大脑会急切的想睡觉，这一次，人们将不能够抵抗睡着，眼睛会逐渐变成黑色，意识也模糊。但这个时候，出于本能和愿望，有意识的恐惧的噩梦，强烈地想摆脱的梦魇立即唤醒，但因为他们不能移动，硬压起床。这时候有人碰你还是叫你的名字，你可以立即清醒过来。

由于鬼压的身体和鬼都不怎么解释的噩梦。

在睡眠中，大脑处于休眠状态，中途将是一个梦想。很多人都知道，在睡眠，深度睡眠，浅睡眠时，大脑不停地交替出现。当大脑浅睡眠时，人就会有一个梦想，深睡眠时不自觉地觉得是没有光在深海。正常情况下，人醒过来了浅睡眠时，不幸的是你从沉睡中醒来的噩梦时，可能会非常高。在这个时候，如果你醒来，而不是被动的，因为大脑中负责接收信息中心复兴的运动轮毂，仍然是在睡眠中，这时候你可以只闪烁，电源插座，但不能移动，甚至咬他的舌头，，唤醒自己没有。的噩梦的解释是那么简单，事实上，患者和中风之间没有什么区别。这部分的部分大脑仍处于睡眠，醒来的影响下，继续睡，所以它无法抗拒的真诚意义。在这半梦半醒过程中，人的大脑在这个时候是很容易想到的东西投射到幻觉，合并和视网膜传输的信息中途扩频信号处理中枢。的真实程度非常高，因为通常是连接大脑会上当受骗。

了解一场噩梦，我希望你不要感到太多的恐惧，不要成为一个什么样的心脏阴影，因为的错觉之前的噩梦。我知道这么多的原因是因为有很多的经验，最不规则的睡眠，呵呵?。有一个非常讨厌的噩梦，感觉噩梦发生时，应尽量自己唤醒。要做到这一点是不容易的，我先给大家说的噩梦预防。

养成健康的生活规律，有较少的水，睡前啊，不要强迫自己困了，当朋友。睡觉的时候，有可能是一场噩梦，但相对较低的风险，如果幻觉。

要唤醒自己，你做恶梦的时候，有几种方法。梦魇时，手和脚几乎是不可能的，但你可以尝试摆动头部。我一直在训练，能够撼动他的头90度，轻微的肢体运动。没有唤醒自己住了一晚不动，所以最有可能出现的噩梦。最好立即开灯起床，喝一杯水，坐在清醒的，然后回去睡觉。