我经常梦到一个死去的儿时玩伴，梦见他复活，跟他对话，还梦见他在世的父母和兄弟，经常梦到，这是为什么

这算是心理补偿的梦吧，因为从小一起长大，理应是会一起成长，但是成年以后没有再经历一起生活和成长的经历了，心里一直有遗憾，特别是连他过世都没有能烧纸送他一程，经常梦到他算是对心理需求的一种补偿。

另外，从小一起长大的经历使他在你心灵深处留下很深的痕迹，这些记忆在多年之后你似乎是忘了，但实际它是存在在大脑皮层上的，就像你放在电脑里的某个文件夹，虽然你忘了把它放在哪里了，也不记得你曾经放进去过，但是它是存在的，白天的思维因为日常琐事不会去搜索过去的记忆，但晚上睡觉的时候，大脑没有进入很深的睡眠，脑细胞依旧很活跃，就会像在整理内存一样，把一些曾经印象深刻的事情再回放。

建议你睡前喝杯热牛奶，好好烫个脚，提高睡眠质量。