梦到死去的人看着我

一般来讲，梦中的内容为人脑的潜意识。刻意的回忆会加重你思想的负担，导致恶性循环。也许是死讯噩耗的影响，导致你恶梦频频。

解铃还须系铃人：联系死者家属，咨询死因，出席殡葬，诚恳为死去的亡灵祷告。如果不见效，可求助长者，注意穿着谈吐，近期不宜出行，月余后，做一次长途旅行，也可结伴而游，舒缓心情。

如果以上均未果，建议摒除对迷信的偏见，咨询心理医生或大师，亦可去往庙宇许愿（注意：事后需还愿）。

其实我说这么多，解决的根本还在你自己，佛家讲放下屠刀立地成佛，即是讲抛开法执——即对事物的执念。之前种种说明你是一个心思缜密却又过度担忧的女孩子，难以忘记自己的过去，甚至由于对方的逝去而对自己的所作所为感到内疚。相信不久你就会脱离这个梦魇了。

（注：不要经常看恐怖片，对睡眠不好，挑些轻松幽默，或是些商业片，想必有不少的裨益。）