你这人近段时间或从小到现在多次遇到过别人勉强你的事情，而且你已经产生厌烦到了害怕的阶段了，你很怕碰上自己不喜欢的事情总要你答应，其实你应该调整下心态，你这心理不好，有一些自闭，自己憋着难受，你只要有个好的心态，这样你就敢勇于面对，对自己应该负责的勇于承担，对自己不喜欢、不想要的事物说不，而且不怕对方不顺意，自己仍能站稳脚跟。
对于自己心理根源问题，先想想现在的生活方式有没有问题，有的话尽快改正！祝你健康、愉快！