解梦是指对梦境的一种解释行为，是通往潜意识的钥匙，分为科学解梦和经验解梦。 解梦不像字典、词典一样有着客观标准的答案，需要结合做梦时的环境对梦境进行解释，而且不要仅仅局限于梦境，还要深挖梦境的潜在内容。
梦文化是中国古代文化中不可缺少的重要组成部分，虽难登大雅之堂，但在民间却流传甚广，《周公解梦》即流传在民间的解梦之书。在术数史上，很难发现解梦之术，列于此，只因梦文化在民间甚为流传，并能从梦中预测吉凶。